torsdag, december 27, 2018

Julens dagar



* * *
Ett pärlband av lediga dagar och vi njuter.

Eldar i kaminen.


Beundrar vår fina gran.

Efter jag tog bilden har den fått vackra röda rosetter i sig också.


Njuter av ljuset, och tar promenader på isen.


Tänder ljus och ljusslingor.

Trä- och pappersgranarna pysslade jag för något år sedan.


Decemberord i hallen.


En eftermiddag bakade vi en stad av pepparkakor.

Så tar vi sovmorgnar, tränar och ser film.

- - - - - - - -

Julens dagar flyter fram som en blandning av 
ispromenader, träningspass, tid för eftertanke 
och stilla stunder framför tv:n.

~ det är så härligt.


måndag, december 24, 2018

Stora och lilla ren


* * *
Julafton.

Vi firar med våra kära på flera ställen.

Egentligen vill jag bara kika in här, och önska god jul.


Våra flickor förvandlades till julrenar för en stund.


Är de inte lika varandra, så säg.

Nåväl. Nu är det dags att ta stora och 
lilla ren och åka ut i julaftonskylan.

Ha en fin jul, så ses vi snart igen.


söndag, december 23, 2018

Sallad med smak av jul


* * *
Som vanligt känns det lite overkligt att julafton snart är här.

Då är det dags för årets första julbord och det ska bli gott.

Hemma är kylen tom på julmat, så när som på gravad lax
och färdigskivad julskinka till hårdbrödmackorna.

Tidigare i veckan åt vi en ljummen sallad som är julmat för mig.


När quinoan kokat rörde jag i kokosolja och saffran. Blandade
med vitlöksdoftande rostade tärningar av sötpotatis, rostade och
grovhackade hasselnötter, smörstekt grönkål och granatäpple.

Sådan mat älskar jag att äta. Vi åt den med stekt halloumi,
men en bit lax skulle också vara gott.

Snart jul, alltså.

Det känns mysigt.


lördag, december 22, 2018

Årets julklappar


* * *
De senaste åren har Siri tagit över det mesta av julklappsinslagningen
här hemma. Hon tycker att det är minst lika roligt som jag. Tycker så 
mycket om att kika in till henne, där hon sitter på golvet omgiven 
av papper, sax och lackstång, omgiven av julmusik.


Några få paket har jag slagit in.

Fotade också några till jobbet, med återbruk som tema.

Skrynkligt papper får bli ännu skrynkligare innan jag använder det.

Den lilla kransen har jag köpt på loppis.


En gammal ring till en gardinstång får nytt liv. 

En lackstämpel blir fin inuti cirkeln.


Någon slags filtdekor och en bit från granen på gården.


Tycker om att färgerna blev så juliga.


Krans som suttit kring ett julljus en gång i tiden.

- - - - - - 

Lördag innan julafton. Jag tog sovmorgon och så promenerade vi 
genom en snöig stad strax innan lunch. Efter kaffe med varm mjölk 
och dagens avsnitt av adventskalendern på tv åkte vi till stan för att
göra några sista ärenden. Svängde också förbi biblioteket, jag och
Siri har tänkt försjunka i Downton Abbey under julledigheten. 

Nu spelar hon Sims och jag lyssnar på julmusik, efter att ha klätt om
granen. Förra året köpte jag en ny ljusslinga till granen, då den gamla
fina tyvärr gav upp efter många års trogen tjänst. Men den nya blev aldrig
riktigt bra och i år kändes det så orättvist mot granen att belysningen
liksom bländade en. Så i dag har jag köpt en ny, men i gammal klassisk
stil med den rätta färgen på lamporna. Det känns mycket bättre.

Så nu är granen några barr fattigare, men i mycket vackrare ljusdräkt.

Efter tisdagens behandling av min nacke känns
också livet lättare. Jag är inte lika yr och illamående längre
och det känns som bästa gåvan inför julen som väntar.

I dag publicerades mina sista Helgsidor innan nästa år.
För några veckor sedan träffade jag en fantastisk person
som berättade en del av sin historia. Anna växte upp på
barnhem i Lettland och minns jularna där med glädje, medan
tiden i alla fosterhem kändes som helvetet på jorden.


Nu önskar jag en fin afton.

Själv ska jag ta kväll med Ernst och yogite.


onsdag, december 19, 2018

Högkänslighet



* * *
På sista tiden har jag utforskat något som
gör mig både glad, lugn och trygg inuti.

Det känns kul, lite spännande och väldigt lärorikt.

För något år sedan skrev någon i en kommentar
här på bloggen en fråga om jag inte var högkänslig.
Jag minns att jag gjorde något test och läste lite,
men att jag inte kände igen mig särskilt mycket.

Det hela föll i glömska tills jag och Siri högläste
en bok, där ett stycke handlade om just
högkänslighet. Hon konstaterade att hon kände
igen sig i en hel del. Vi pratade lite om det,
men även det föll lite i glömska.

Tills jag plockade upp boken
"Det högkänsliga barnet".

Elaine N Aron har forskat på ämnet sedan början
av 90-talet och är även den som har namngivit
begreppet HSP, som står för highly sensitive person
och som inte är en diagnos utan klassas som en personlig-
hetstyp. På svenska översätts begreppet till högkänslig.

I snitt är ungefär tjugo procent av befolkningen
högkänslig och hur man ser på dem skiljer sig
mycket mellan olika kulturer. Hos naturfolk i
gamla kulturer har de ofta hög status som
medicinmän, schamaner och så vidare,
medan de i orädda nybyggarkulturer
inte alls har samma plats.

En högkänslig person har ett extra känsligt nerv-
system och bearbetar intryck djupare och mer
noggrant än andra. Därför har de ett stort behov
att dra sig undan. Skor som inte riktigt passar,
eller en tvättlapp som skaver kan bli ett stort
problem och ogenomtänkta kommentarer kan kännas
mycket sårande och kan ge upphov till långa tankebanor.

Högkänsliga personer är ofta väldigt reflekterande,
intuitiva och kreativa. De är samvetsgranna, måna
om rättvisa, känsliga för förändringar som över-
gången mellan skola och sommarlov. De är
också ofta känsliga för lukter, ljud och skarpt ljus.
De tar lång tid på sig att bli varma i kläderna och
deltar ofta inte i leken förrän det är dags att åka
hem. När de är små pratar man ofta om högkänsliga
barn som lillgamla och kloka, de har ofta en nära
relation till sina föräldrar genom livet och de
drömmer väldigt mycket. De brukar inte gilla
att sova borta eller delta i lagsporter.

När jag har läst upp stycken ur boken för Siri säger
hon "Det känns precis som om det är mig de skriver
om". Och jag själv känner igen mig i så mycket.

På ett sätt önskar jag att jag läst den här boken
när Siri var liten, men samtidigt bottnar jag i hur
"rätt" vi gjort under hennes uppväxt bara på
intuition. Att ge henne trygghet och stabilitet
med fasta rutiner. I boken står det flera gånger
om, att man ska se till att ens barn har just fasta
rutiner, att det är utsövt och mätt - då stöter man
sällan på problem. Jag instämmer till fullo.

Författaren ger rådet att man ska låta barnet ta
tid på sig, att man inte ska pusha för mycket,
men att man däremot ska ge en liten extra knuff
när det behövs. Vidare ska man inte bestraffa
eller säga till på skarpen. Det behövs inte med
ett högkänsligt barn, det känner sig lätt dåligt då.
För det mesta räcker det med en mjuk förklaring.
Ett högkänsligt barn strävar efter att göra rätt.

I helgen läste jag ut boken och jag kan inte säga
att den har förändrat mitt liv. Den har liksom bara
bekräftat något jag någonstans redan visste.
Men kunskap ger trygghet och att förstå sig själv
på ett djupare plan är en gåva. Det förändrar
liksom ingenting och känns inte som något
omvälvande. Bara som att det är lättare att ge
sig själv utrymme när man känner att man vill vara
i stillhet och när man behöver extra betänketid.

Jag njuter i alla fall av mitt smarta, själavackra,
kloka, empatiska, reflekterande och kreativa barn
varje dag, året om. Hennes, och min högkänslighet,
är en gåva som gör vardagen så vacker och färgrik.

Och jag är så tacksam
~ för att just vi i min familj valde varandra.


tisdag, december 18, 2018

30 om julen


En man med en gran.


Ett barn med en gran.


En hund med skavsår under magen.


* * *
I söndags åkte hela familjen på granjakt.

Markus försvann i skogen, medan jag tog rygg
på Siri. Hon hittade en gran hon gillade, sågade
helt sonika ner den och drog den till bilen.

Markus hittade den rätta innegranen till slut, och hunden
kom hem med skavsår på magen efter att ha pulsat i snön.

I kväll ska den äntligen kläs och vi längtar.

Som uppvärmning svarar jag på trettio frågor om julen.

- - - - - - - - - -

Pepparkakor eller lussebullar?
Pepparkakor och saffrans-smoothie.

Skumtomtar eller knäck?
Knäck, alla gånger.

Ischoklad eller marsipan?
Tack men nej tack. Lite riven mandelmassa
i en fruktsallad gillar jag dock.

Köttbullar eller prinskorvar?
Köttbullar. Hemgjorda.

Julkorv eller julskinka?
Skinka om jag ska välja, men är inget måste.

Lax eller sill?
Lax. Älskar älskar lax.

Sylta eller pastej?
Inget av det.

Paradis eller Aladdin?
Gillar ingen, men äter någon bit varje år
och konstaterar samma sak var gång:
Nä, gillar inte så mycket.

Revbensspjäll eller Janssons?
Revbensspjäll.

Glögg eller julmust?
Bubbelvatten eller ett glas rött vin.
Läsk dricker jag när jag har magsjuka.

Rödbetsallad eller dopp i grytan?
Rödbetssallad.

I morgon ska vi faktiskt äta hemgjord
rödbetssallad med köttbullar och ångkokt
broccoli till middag. Mums!

Ris a la Malta eller gröt?
Gröten i så fall.

Hemma eller borta?
Vi turnerar runt på julafton och det är mysigt tycker jag.

Utomlands eller Sverige?
Har aldrig firat utomlands, men skulle kunna göra det.

Ge eller få?
Både och.

Mysteriet på Greveholm eller Sunes jul?
Då får det bli Sune.

Chokladkalender eller paketkalender?
Paket. Mer personligt.

Plastgran eller äkta?
Alltid äkta.

Arne Weise eller Ernst?
Ernst. Han kommer med julstämning för mig.

När vill du att första snön ska falla?
I början av december, så det blir ljust och fint.
Obs, den ska ligga kvar inte tina bort några gånger först.

Hur många julbord äter du?
Ofta ett eller två.

När är det dags att pynta?
När man vill. Vi pyntar till första advent, ungefär.

Kan du komma på något negativt med julen?
Massor av saker som alla redan vet. För egen del,
inte mycket. Kanske svårt att få ihop hur vi ska
fira under dagen med alla man vill träffa.

Favoritjulfilm?
The Holiday.

Favoritjulkalender?
Kaspar i Nudådalen.

Blir du mättad av julen när den är slut eller vill du ha mer jul?
Både och. Stjärnorna och granen får vara kvar in i januari.

När öppnar du dina julklappar?
Några här och där eftersom vi firar på flera ställen.

Min julklapp av Markus har jag redan fått
och börjat använda. Jag fick faktiskt "årets julklapp"
som är det återvunna plagget. En jättefin
och varm Burton-dunjacka.

Favoritjuldoft?
Älskar juldofter året om. Saffran,
pepparkaka, kanel, apelsin.

Vad framkallar mest julstämning?
Julmusik och en brasa i kaminen.

Vad är viktigast med julen?
Tid av stillhet. Lite gemenskap och att hinna läsa.


måndag, december 17, 2018

Mitt bästa julpyssel



* * *
Den här stjärnan är nog mitt bästa julpyssel på länge.


Gick så enkelt att göra av några papperspåsar och lim.


Tycker så mycket om den, och funderar på att tillverka ett gäng till.

Fint att hänga tillsammans, från taket eller på en knoppbräda.



lördag, december 15, 2018

Decemberkänsla


* * *
Tog några bilder på alternativt decemberpynt. 


Träfötterna med en spik i har tidigare fungerat som ljushållare.


Nu blev de kotthållare istället.


Tycker om enkelheten med dem.


Vi har ingen traditionell adventsljusstake i år.


Att samla fyra udda kan vara minst lika fint.

Vi har små doftljus från Rituals som
vi tänder ett nytt av varje söndag.


Superenkel prydnad att ställa ute på verandan.

Mossa från skogen, en kvist från
gårdens gran och ett granatäpple.


Senare fick jag bädda in mossan och granatäpplet under en
glaskupa, eftersom fåglarna var där och norpade hela tiden.


Ett annat decembertips är att plocka fram juliga böcker.

Fina både som pynt och att läsa högt ur.



Frukost med smak av advent


* * *
Krispig saffransgranola, pepparkaksdoftande
chokladbröd och kesomacka.

En härlig start på en lördag i advent.


Brödet är ett klassiskt kesobröd från 56 kilo.

Jag tycker det blir gott om det får stå i ugnen
och torka till efter det är färdiggräddat.


Granolan får så fin färg, av både saffran och gurkmeja.


Passar fint ihop med hallon.




Det här brödet bakar jag ofta och skickar med Siri till skolan.


Det är en slags blandning mellan smörgås och bar.

Receptet finns i samma länk som ovan.


Jag sätter ofta i lite hackad mörk choklad.

Lite grekisk yoghurt med saffranskrispig granola,
en skiva kesobröd med pålägg och en skiva
pepparkaksdoftande havrebröd till kaffet.

Helg i mitt hjärta.