Yogalove [& akutenbesök]

Stilla kväll i huset. Markus är och fiskar och Siri somnade före sju.

Jag har tillbringat två lyckliga timmar på yogamattan.

Nu kvällste, kesella och bär.

Grå semesterdagar med umgås utan krav och mycket tid för träning är livet just nu.

(Uppdaterad)

Fast måndagsnatten blev ovanligt händelserik då Siri vaknade med stora utslagsblaffor över hela kroppen, frös och hade kli i munnen och svullna läppar. Ett samtal till akuten och ett samtal till den fiskande pappan senare var vi på väg till akuten. Efter en kort väntan fick vi medicin och nu är vi hemma igen!

Närmsta dagarna

I går: en mils löptur och sedan ljuvlig brunch som varade i flera timmar på en terass med Maria.

I dag: stilla dag med pyssel hemma. Siri klädde på sig för första gången strax före sex, innan dess har hon spatserat nakenfis hela dagen. Anledningen till påklädning var en yogaklass i Öjebyn. Hon ville bestämt följa med och visst fick hon det. Hon höll sig på sin yogamatta och var tyst i en och en halv timma, bra för en snart fyraåring tycker jag. Men hon konstaterade efteråt att det "inte var så roligt för barn".

I morgon: mer fartfyllt med pump på Korpen och sedan vegetarisk lunch med mamma och syster på Krokodil.

Resten av veckan börjar också ta form. På tisdag ska Siri umgås med mormor och moster medan vi ska passa på att måla om vädret tillåter. Sedan är det grillning vid älven hos morfar.

Piteå dansar och ler gör sitt intåg och vi funderar så smått på att fira Markus födelsedag på fredag med brunch eftersom vi ska se Winnerbäck på kvällen. Kan det vara något?!

Nu är det nattning av barn och sedan film i form av Gran torino som gäller.

Regn på oss

Skön söndag med regn. Sovmorgon till elva. Frukost med en bok, trött kropp som sakta mjukas upp. Pyssla, plocka med lite grejor. Sjunga, mysa, sortera bilder.

Och en sväng i trädgården för att plocka in lite skatter, en morot, några ärtskidor och jordgubbar. Långsamhetens lov!

Hemma!

Både Kolmården och Stockholm har visat sig från sin absolut finaste sida. Vi har haft en underbar semester! Ska gå igenom de 357 bilderna jag tankar över från min kamera någon dag när lusten faller på.

I kväll har vi haft farmor och farfar på besök. Siri somnade dock innan de kom (och sover än), så vi har haft en mysig kväll på verandan med sallad med avocado, grillade persikor, mögelost och nötter samt grillad kyckling och dessert med hemgjorda maränger, blåbärsgrädde och kanderade pecannötter. Vin, kaffe och samtal utan avbrott! Mysigt!

Och imorgon fortsätter jag ätandet med en brunch på Doktorsvillan med Maria.

Söndagsmorgon

Piteå, klockan sju en söndagsmorgon.

Tyst.

Stilla.

Jag springer med ett lätt duggregn. Genom vågkluck, övergivna vägarbeten och blommande lejongap. En ekorre rasslar nedför en trädstam och min andetag som lämnar mig och återkommer, i en jämn rytm.

Med kilona jag tappat har jag skalat av mig smärta i kroppen. I dag när jag sprang kände jag något som är ursprungligt, det innersta. Två smärtpunkter jag bara kan känna i ett djupt andetag när jag har sprungit långt. En smärta jag inte kan värja mig ifrån, som sitter intvinnad i musklerna. I smärtminnet.

Kanske har jag nått fram, till något som kan bli en läkning. Jag hoppas det. Jag yogade två magiska timmar i går kväll, nu önskar jag bara att nackspärr och ryggsmärtor håller sig långt borta.

Mina springskor knakade orovarslande när jag knöt på dem i morse. Kanske måste jag investera i nya. Men nu planerar jag att lägga mina pengar på god mat, hotellnätter och annat trevligt!

Semestertempo

Dagarna går sin gilla semestergång. Löpturer om morgnarna, yoga om kvällarna, utflykter, fulla tvättmaskiner, jordgubbar ur pallkragarna.

I onsdags var jag på tjejfest, först mat i solen och samtal i vackert växthus innan vi gick ut på 1906 en sväng (den här gången höll jag hårt i min väska). Vi avrundade på Big boy och jag var hemma vid fyrasnåret.

Fyra timmar senare klev jag upp och så åkte vi på dagstur till Hägnan och medeltidsdagarna. En sån semesterlunkig dag med glass och god mat. Vi återvände till växthusverandan och åt thaimat innan Siri somnade tidigt.

Nu börjar så smått förberedelserna inför Kolmården och Stockholm. Å, vad det är härligt just just nu!

Ensamma på stranden

I går eftermiddag cyklade jag och Siri ner till Norrstrand med varsin lunchlåda i cykelkorgen. Efter lite bad och mat blev Siri trött. Hon kurade in sig bredvid mig på filten invirad i sin handduk.

Jag strök långsamt hennes plyschsköna rygg. Samtidigt, doften av soltorkat långhår och sandkorn på sval barnkind. Så somnade hon. Och jag läste i min bok. Länge sov hon, till alla andra barn åkt hem. Och jag kände mig så här och nu och rik.

Sedan badade hon vidare. Finingen. Så enkelgratis och njutningsbart livet kan vara.

Pioner

Pionerna blommar, både ute och inne. Den första köpte jag på växtrea hos Bryggmans för två år sedan och nu blommar den, och gör mitt hjärta glatt, i trädgården.

Den andra fick vi tidigare i veckan när vi hade gäster och den har just fått flytta in i Katarina K-vasen.

Dagarna rullar på i en blandning av umgås, bad, måla vitt runt fönster, laga mat, träna och leka. Det är mig förunnat att kunna ställa väckaren och springa en timma på morgonen och om jag vill yoga en och en halv timma om kvällarna. Ljuvligt (men ikväll gick det dåligt)!

I går cyklade vi iväg för att göra några ärenden, och hamnade tillslut vid det fina trädäcket vid Tages bro där vi åt hämtpizza (jag en mozzarellavariant) i strålande sol. Det är semester om något!

Reda sig själv

Som jag redan berättat har Siri sedan några nätter velat sova i sitt eget rum.

I kväll hade hon lite svårt att komma till ro, men sedan lös hon upp, hämtade "pangaren" och somnade gott i visshet om att hon skulle kunna försvara sig om tjuvar skulle dyka upp.

Ledighet

Dagen började med varmregn. Jag ställde väckaren och cyklade till Grisberget. Sprang femman i svalkande duggregn och cyklade hem till god frukost. Drack påtår i stora muggen inlindad i en filt på verandan. Det är semester för mig.

Resten av dagen har vi umgåtts med Maja och Agnes, som Siri hälsade på i Stockholm i våras, deras mamma, mormor och morfar, Siris farmor och farfar - och älskade kusin Lovis, såklart.

En mysig dag med fika, mat och ett glas rosé, återigen på verandan.

Siri deklarerade att hon ville sova i sitt eget rum, så för första gången sover hon i sin egen säng i sitt eget rum.

Pst!

Missa inte inredningsreportaget från Niclas Alms hem på Backen i Piteå i PT i dag, mitt sista rep innan semestern! Här hittar du det på nätet.

Ledighet, ljuva ledighet

Min första lediga dag ställde jag väckaren högst frivilligt på ringning klockan sex. Jag och Hemi tog bilen ut i tallskogen och avverkade fyra rundor i perfekt springväder.

Efter drygt 70 minuter i skogen åkte vi hem och nu har jag precis ätit en stor frukost och två koppar kaffe. Min nya kylväska (ryggsäck) ska packas med mellanmål samt kyckling och blåbärssallad med nötter och sedan cyklar jag och Siri iväg på äventyr!

Yoga!

Efter jobbet åkte jag direkt till nytt yogaställe i Öjebyn, eller nytt för mig i alla fall. Fick en grym låsning i nacken i morse, i vanliga fall smyger de sig på, men i dag sa det verkligen pang.

Eftersom min naprapat är ledig i veckan (fasoner : ) så bestämde jag mig för att åka på yogan i alla fall. Det har faktiskt hjälpt mig från låsningarna några gånger.

Och det kändes bra. Riktigt bra. Så härligt med massor med ljus från stora fönster och ett riktigt varmt rum. Jag körde vidare i eget tempo efter klassen och åkte hem glad i hjärtat, bättre i nacken och sjöblöt i svett!

Sedan har jag ätit god majssoppa med bönor och halloumi och sett på Ernst. Nu blir det dusch med nya duschkrämen som luktar kanel, sedan spikmattan.

Ur min kamera

Fina goda tomater till förskoleavslutningens middag!

Kvällsmål med jordgubbar, melon och kesella!

Blått i en betongkruka.

Hemgjord granola till mellanmålen!