* * *
Efter jobbet snörade jag på mig löparskorna och gjorde ett pass tröskelintervaller på löpbandet. Jag följer ett schema på ett antal veckor. Nu är jag inne på vecka två och det är kul, jobbigt och går enligt plan. Tanken är att upplägget ska höja ens grundfart.
Sedan har vi ätit familjemiddag och man och barn har haft tillsammanskväll, eftersom pappan i familjen reser tidigt i morgon. Jag har tagit en onödigt lång och lyxig dusch och sitter sköntrött i kroppen och ser fram emot tekoppen och soffan och ett avsnitt tv-serie.
Och i morgon börjar den, vår tjejvecka, och jag får både hund och barn i dubbelsängen om nätterna. Blir mysigt det med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar