Igeltjärnsberget

* * *

Sista veckan har jag haft dåligt i övre bröstryggen och nacken. Mest har jag känt av det i form av yrsel. Sådär så att allt plötsligt börjar gunga och jag mår ganska illa. Några gånger har jag lagt mig ner vid min arbetsplats för att vila ut det värsta.

Men som jag förstod var det krampande muskler i nacken som ställde till det. Så jag bokade tid hos min ryggbehandlare och jobbar med att inte känna mig besviken eller misslyckad, utan tacksam att jag har verktyg för att kunna bli bättre.

Jag var där i går och det var en ganska tuff behandling. Efteråt har jag känt mig ovanligt risig och i natt sov jag med dubbla täcken.

Vaknade med tung huvudvärk i dag, men vet att bästa medicinen är rörelse.

Eftersom jag har ledigonsdag skjutsade jag min Siri till skolan och hämtade sedan upp pappa.

Han hade kokat kaffe och packat ryggsäcken så vi drog ut i skogen.

Till Igeltjärnsberget.

Vi har tagit en lång promenad. Leslie har strövat fritt och vi har druckit kaffe i lä.

Och pappa tog fina bilder på mig och liten.

Huvudvärken lättar sakta och jag vet att även snurrigheten kommer att bli bättre.

Tack onsdag. 

Du är fin och solen skiner.